Isayah
» Hoofdpagina
» Welkom!
Populaire artikelen
Heb jij overgewicht en ben je een nachtbraker? Dan is het goed om te weten dat welk effect je dag-nachtritme heeft op je gewicht. Mensen die vroeg uit de veren zijn en vroeg naar bed gaan, verbranden…
Een belangrijke peiler voor het vaststellen van fitheid is het energieverbruik tijdens het lopen. Een fit persoon verbruikt minder energie per gelopen kilometer dan iemand die in minder goede vorm is.…